Хореография для взрослых в Санкт-Петербурге

Школа хореографии для взрослых в Санкт-Петербурге (СПб)

Занятия по хореографии строится по классической схеме. Он начинается с разогрева на полу, так называемой, партерной гимнастики и небольшой растяжки, чтобы подготовить мышцы к дальнейшей работе. Затем изучаются движения у балетного станка, где вырабатывается устойчивость, правильная постановка корпуса, рук и ног. Затем разучиваются движения на середине зала. Разнообразные балетные па, танцевальные комбинации, фрагменты классических танцев и других стилей хореографии. Вы научитесь самым нужным элементам хореографии, основным движениям и позициям. А также, сможете привести себя в отличную физическую форму, приобрести правильную осанку, красивую походку и научиться танцевать.

Занятия взрослых основам хореографии

Наши занятия, при правильном питании, помогут похудеть и привести себя в идеальную форму. В нашей уникальной танцевальной программе задействуются в работу максимальное число мышц, входят упражнения на растяжку, аэробная и силовая нагрузки, а так же, разучиваются танцевальные комбинации. На занятиях всегда доброжелательная творческая атмосфера, чтобы занятия были максимально эффективными и Вы быстро смогли прийти в тонус, получили заряд бодрости, энергии и позитива! Вы сможете почувствовать себя настоящими артистами балета и неординарными танцовщицами.Наши танцевальные занятия помогут приобрести подтянутую фигуру с красивым женственным рельефом мышц, развить пластику, координацию, грациозность, умение «держать себя» на публике, артистизм, изящество, элегантность движений, сформировать правильную осанку, научиться танцевать и избавиться от комплексов, а так же подарят красивую походку и уверенность в себе!